Пребиотици и как да си ги набавим
Когато чух за ПРОбиотици и ПРЕбиотици преди двайсетина години така и не разбрах защо майка ми иска да ни тъпче с тях. Купуваше големи кутии с малки мерителни лъжички и…
Как да изберем най-добрия пробиотик за нас?
След лекцията ми за храната, през която са минали над 1500 души и след като вече няколко години внасяме пробиотици в България и виждам какво се търси, осъзнах че много…
Разбери: Кое е твоето животно тотем?
Днес станах към 6:10ч., както винаги без будилник, изхвърлих го преди 9 години и си обещах никога повече да не ставам с аларама. Усетих тишината и спокойствие навън, в къщи…
Как да имаме здрава коса, кожа и нокти?
Искаш красива здрава и дълга коса? Често получвам писма с въпроси от типа: – “Как да спра косопада?” – “Притесняват ме тъмните кръгове, какво да направя?” – “Бръчките около устата…
101 мечти
Обичам да мечтая! В съзнанието ми няма граници за възможно и невъзможно пред мен, и винаги е било така! Пред всеки е така, докато е малък – фотьойлите са острови,…
Какво говори езикът ни?
Често ти разказвам за зоните по лицето, ушите и по гърба и тяхното значение, коя зона за кой орган отговаря. Сигурна съм, че знаеш, че има такива зони и по…
