Мотивация – как да си мотивиран на 100% 24ч./365 дни!
Мотивация – как да си мотивиран на 100% 24ч./365 дни! ❣ Забелязали ли сте как децата празнуват всяка една победа? Щастливи са максимално от това, че са прескочили локвата , че са…
Колко пъти да тренирам в седмицата?
‼Колко пъти да тренираме в седмицата, за да имаме резултат? ‼ Един ден има 24 часа, една седмица – 168 часа. От проучване, направено през 2016г. става ясно, че всеки човек прекарва…
Пълна промяна – как да блестиш!
ПЪЛНА ПРОМЯНА – КАК ДА БЛЕСТИШ В НОВОГОДИШНАТА НОЩ? Скоро ще настъпи най-важната и вълшебна нощ за годината, на която всяка жена иска да блести като звезда и да…
Голямото преяждане. Готови СТАРТ!!!!
КОЛЕДА = ГОЛЯМОТО ПРЕЯЖДАНЕ! Защо вярваме в това? ЛАЙФ ХАК №1 или как да прецакаме системата на подсъзнателно ниво През последните две Коледи и дните около Нова година искрено се изненадвам! На 24…
Вкусови рецептори
Как да ядем по-малко И ДА СЕ НАСЛАЖДАВАМЕ ПОВЕЧЕ! Всички сме учили по биология какво представляват нашите вкусови рецептори, а помним ли все още наученото в училище? Обикновено хапваме нещо на крак, порцията…
Избелване на зъбите и поддържане на добра устна хигиена
Избелване на зъбите, премахване на зъбен камък и поддържане на добра устна хигиена – всичко това трябва да се прави по точно определен начин. Ето как! Обичам простичките неща! Всеки път,…
