ИЗЛЪЖИ МОЗЪКА
ИЗЛЪЖИ МОЗЪКА или как да хакнем системата в наша полза ☝Удивително е как емоциите влияят на позициите на тялото ти! Забелязала ли си? А знаеш ли, че позициите на тялото влияят на…
КАК ДА ОТСЛАБНА?
⛹️♂️КАК ДА ОТСЛАБНА? ☀ С КАРДИО ❤, СИЛОВА или с ГЛАД? Как да изберем тренировка?❓ – силова, кардио, глад, диета, пот, лишения…. УЖАС!!! По-добре да си стоя флъфи. Тъкмо ще ми казват „пухчо“! Всъщност ние го…
Правилна походка
ИМАМЕ ЛИ ПРАВИЛНА ПОХОДКА? КАК ВЪРВИМ ?✍ ЧАСТ 7 ИЗ “ЛОШИТЕ НАВИЦИ” Огледай се! Ако идваш при мен на тренировки, знаеш за какво ти говоря. Стъпалата на хората са настрани или навътре. Тазът е…
Пърхот! SOS!
ПЪРХОТ ТРИК ➕ ОБЕЩАНАТА МАСКА ЗА ПРАВА КОСА❤❤❤ От 10 години стаж и работата ми с клиенти осъзнах едно – храна, козметика и стрес. Това са виновниците за пърхота, кожните екземи, дерматита, себореята и лющенето на…
КОСОПАД!!!!!! + ВЪЛШЕБНА МАСКА ЗА КОСА
ОБИЛЕН КОСОПАД – ПОЗНАТО ЛИ ТИ Е? Пролетта и есента са сезоните, през които все ни карат да пием витамини. Имунитетът ни пада. Може да се чувстваме отпаднали и без енергия. НО…
Защо качваме килограми и защо сме изнервени – Синя светлина
Какво е синя светлина Част 1 Видимата светлина има всички цветове на дъгата и започва от 380nm (нанометра дължина) до 750nm. През миналия век Джон Отт, фотограф за Дисни, е открил,…
