Чанта, път и аз….
ЧАНТА И ПЪТ ЧАСТ 12 ИЗ “ЛОШИТЕ НАВИЦИ”: Замисляла ли си се как си носиш чантата? Може да е ученическа, дамска, пазарска, сак … без значение какво е. Винаги я носим на една страна. От…
Рутина…тик..так…тик….
РУТИНА ЧАСТ 11 ИЗ ЛОШИТЕ НАВИЦИ От седмица мисля над казуса с Мая. След тренировка плексита от дясната й страна на гръбнака се обаждаше. Започнах да превъртам в главата си различни причини: ?дърпа…
Лабави стави и Дюстабания
НОСИШ ЛИ СТЕЛКИ? Вчера имах консултация с поредната клиентка, отказала се от докторите. Тя ми каза, че има „лабави стави“ по наследство. Така била майка й, така е и тя самата,…
Лоши навици – защо вървим като патета
Познато ли ти е? ❣ Това част и от твоите лоши навици ли е? ЧАСТ 10 ИЗ “ЛОШИТЕ НАВИЦИ” Много ми е весело като гледам птиците. Забелязали ли сте как главата им…
Клекове – правилната позиция е от значение
☑КАК ДА ПРАВИМ КЛЕКОВЕ ПРАВИЛНО?❓ ЧАСТ 9 ИЗ “ЛОШИТЕ НАВИЦИ” Както ти обещах, днес ще си поговорим за клякането и правилната стойка по време на самите…
Коя е полезната поза за сън?
КОЯ Е ПРАВИЛНАТА ПОЗА ЗА СЪН И КАК ДА СПИМ? ЧАСТ 4 ИЗ “ЛОШИТЕ НАВИЦИ” По време на кампанията ни „Изправи се сам за 6 седмици“, качих лайфче за правилните и неправилните позиции….
