Статии

   БРЪЧКИ? Кожните проблеми не са за подценяване. Не говорим за естетика и красота, а за ЗДРАВЕ!   Като видим БРЪЧКА и най-често реакцията е: “От възрастта е, нормално!”  Бръчките са…

ВИДОВЕ ЦЕЛУЛИТ Част 2 Целулитът се дели основно на два вида: ТВЪРД и ОТОЧЕН В учебниците може да намерите 6 вида целулит, като в различните издания видовете са наименувани по…

Сол или как да изберем правилната? Рафинираната сол – често съдържа алуминиев агент срещу слепване (токсичност), както и други съставки, които водят до задържане на вода, високо кръвно налягане, бъбречни проблеми. За…

ЦЕЛУЛИТ – ФАЗИ  Част 1 от 3 Що е то целулит? На пръв поглед  е КОШМАРЪТ на всяка жена, без значение дали е слаба или пълна. Това е застойно и складиращо…

Мотивация – как да си мотивиран на 100% 24ч./365 дни!  ❣   Забелязали ли сте как децата празнуват всяка една победа?    Щастливи са максимално от това, че са прескочили локвата , че са…

‼Колко пъти да тренираме в седмицата, за да имаме резултат?  ‼ Един ден има 24 часа, една седмица – 168 часа.  От проучване, направено през 2016г. става ясно, че всеки човек прекарва…