Дехидратация и проблеми в гръбнака – каква е връзката
КАКВА Е ВРЪЗКАТА МЕЖДУ ДЕХИДРАТАЦИЯ …И ПРОБЛЕМИ В ГРЪБНАКА артроза, скольоза, кифоза и още много други Днес съм на тема вода Помислете само: “60 процента от тялото ни се състои…
Свободни радикали – ЗАЩО СТАРЕЕМ и как да го забавим
Свободни радикали! Те са ключът към забавянето на стареенето! Всеки жив източник има отрицателен заряд. За пореден път това се коментира и през октомври 2017г. на Пресконференцията на Водата . Или…
Рициново масло – злато в бутилка за 1,65лв
Чувала ли си за рициново масло? Да, онова в аптеките, което се продава в бели или кафяви бутилчици за около 1,65 лв? Същото! За мен, то е като злато в…
ПЛОСЪК КОРЕМ или…
… ФЛЪФИ КОРЕМЧЕ – КОЙ Е ВИНОВНИКЪТ да нямаме плосък корем?️♂️ КОРТИЗОЛ и други заподозряни Не знам някой, който да не иска плочки на корема! И познавам малцина, които наистина успяват да ги…
ИЗЛЪЖИ МОЗЪКА
ИЗЛЪЖИ МОЗЪКА или как да хакнем системата в наша полза ☝Удивително е как емоциите влияят на позициите на тялото ти! Забелязала ли си? А знаеш ли, че позициите на тялото влияят на…
КАК ДА ОТСЛАБНА?
⛹️♂️КАК ДА ОТСЛАБНА? ☀ С КАРДИО ❤, СИЛОВА или с ГЛАД? Как да изберем тренировка?❓ – силова, кардио, глад, диета, пот, лишения…. УЖАС!!! По-добре да си стоя флъфи. Тъкмо ще ми казват „пухчо“! Всъщност ние го…
